Welkom op de website van
Het Fibromyalgie Selfcareboek

​Schrijven is voor mij nooit een verplicht nummertje geweest. Integendeel: het is iets wat ik met veel liefde vanuit mijn hart doe en wat me ook zielsgelukkig maakt. Ik studeerde in 2005 af als criminologe met een bijkomende master overheidsmanagement maar bij elke job die ik deed, hield ik me bezig met communicatie. Dat varieerde van fungeren als aanspreekpunt voor vragen en klachten tot tekstschrijver voor de interne en externe communicatie en dit zowel online als offline. Tot ik op een ochtend in het voorjaar van 2017 met een zware paniekaanval op de spoeddienst van het ziekenhuis terecht kwam. Ik was de voorbije jaren steeds meer verstrikt geraakt in de ratrace en met elke nieuwe job klom ik niet alleen een stukje hoger op de carrièreladder maar werd de waslijst aan lichamelijke klachten waarmee ik kampte telkens ook een beetje langer. Ik had dat altijd als iets normaals beschouwd dat er nu eenmaal bij hoorde maar die ochtend in 2017 besliste mijn lichaam er anders over… Het idee dat er weer een nieuwe werkdag was aangebroken, veroorzaakte een complete emotionele, mentale, energetische en lichamelijke kortsluiting in mijn lichaam. Twee jaar later volgde er dan nog een fibromyalgiediagnose waardoor zelfs een parttime job geen haalbare kaart meer bleek te zijn. Mijn liefde en passie voor schrijven is echter nooit verdwenen – ook al was het door mijn chronische spier- en gewrichtspijn, slaapproblemen, chronische vermoeidheid en geheugen- en concentratiestoornissen allesbehalve een evidentie geworden om wat ik dacht en voelde in een vlot leesbare en samenhangende tekst te gieten. En urenlang op mijn laptop typen was al helemaal een mission impossible geworden. In 2022 besloot ik daarom om met mijn blog Ziel&Zo te starten waarop ik 3 à 4 keer per maand een zelfgeschreven tekst over mentaal welzijn, persoonlijke groei of spiritualiteit publiceerde. Die blog bestaat nog steeds en kreeg anderhalf jaar later ook een Engelstalig zusje met de naam Holistic Happiness waar ik schrijf over mijn zoektocht naar een holistische levensstijl. Je kan beide websites terugvinden via onderstaande links en je kan me uiteraard ook op Instagram via @ziel_en_zo of @holistic.happiness.belgium terugvinden. Sinds november 2023 schrijf ik ook korte artikels rond mentaal welzijn voor het seniorenmagazine Oef Senior van de FOD Volksgezondheid dat tweemaal per jaar verschijnt.​​​​​​

​